Solgaarden Refugium for meditation mindfullness, yin yoga, flow Yoga, Sauna, Astrologi, Havbad, Ro

Grundet travlhed er der i øjeblikke ikke åbne Sauna gus på Solgården. Står du og ønsker en Sauna gus og er i min. 8 personeråbner vi gerne Saunaen for jer send sms til 61125161 med din forespørgelse.. 

 Solgaarden I Hornbæk er stolte over at kan tilbyde et heldags retreat med 2 erfarne spaceholders den 12/4 ; Denne dag bliver en dyb, rensende og transformerende rejse med restorativ yoga, meditation, guidning, kakaoceremoni og den kraftfulde Tamazkal-ceremoni  -  en mexicansk tradition, der rækker langt ud over en almindelig svedehytte. Det er en genfødsel, en tilbagevenden til os selv, hvor vi giver plads til stilhed, indsigt og åndernes visdom.

taler din krop til dig - trænger du til at komme ud af hovedet og ned i kroppen, så kig med her. Krops terapi afhjælper stress, angst og kroniske smerter. ved behandlingerne skaber vi balance i dit nerve system opløser ophobning af  affalds stoffer og inflammation og ved samtale kan du få hjælp til det, som gør ondt i livet både på det fysiske og psykiske plan. Ved gentagende behandlinger kommer vi i kontakt med gamle oplevelser der tynger dig, og måske du  føler dig fanget i nogle gamle reaktions mønstre der gør livet svært for dig. Vi italesætter de svære følelser. Efter endt behandling har man en følelse af lethed i både krop og sind.  Du kan tilvælge NADA Nåle og Øre akupunktur for at skabe yderligere balance. Du kan bestille tid på SMS 61125161

ROOTSDOWN RETREAT
En anledning til at sætte din kærligste intention. Gøre op med de blokeringer, stagnationer og den indre autopilot der må begrænse dit fulde potentiale i at blomstre.

Denne retræte inviterer dig hjem i kroppen og mærke dit indre landskab, din essens, dit potentiale og dine rødder. Din mulighed for at lade sanserne tale, sindet hvile og følelserne få plads.
Vi onboarder en fælles dyb indre rejse og udrensning, som b.la. støttes af skønne dufte og rensende røgelse, shamanistisk trommerejse, ceremoniel cacao, NADA Nåle, kraftkort, højfrekvente Sananga øjendråber der åbner dit klarsyn og muligheden for den udrensende plantemedicin, Rapéh. 

Rapéh (ikke-psykedelisk plantemedicin) tilbydes i forbindelse med dyb indre udrensning af følelsesmæssige og energetiske blokeringer. Dine energicentre, chakras, åbnes og balanceres for dyb forankring, kropslig -og spirituel åbning. 
Plantemedicinen tilbydes under guidance og stærkt nærvær, hvor du trygt kan modtage.

Denne retræte er en mulighed for at opnå dybere indsigt i kroppens visdom, og forståelse af sammenhængen mellem krop, sind, følelser og nervesystem. Din kropslige intelligens opøves, så 2025 bliver året, hvor balancen skabes indefra og ud, med nærvær, overskud og rummelighed. 

Du modtager større indsigt i egen selvregulering, som er fundamentet for alt samregulering, og selvregulering af nervesystemet er essentielt for at stå stærkt forankret i hverdagens mange facetter - også det svære, smertelige og den modstand du møder på din vej.

Det er nu muligt at leje både den gule stue, den rosa stue, samt hele Solgaarden til yoga-sessions m.m.

Der er allerede yoga- og meditationssessions lagt i kalenderen. Læs mere om de enkelte events i kalenderen.